METROMALL GYMFIT DELUXE
Metromall AVM - Tunahan, 06827 Etimesgut / Ankara
0312 502 22 13
METROMALL GYMFIT DELUXE
Gymfit Deluxe konseptinde bulunan Gymfit Metromall 7500 m2 kapalı alandan oluşmaktadır.
Çalışma SaatleriHafta içi : 09:00 - 23:00 / Hafta sonu: 09:00 - 21:00
AKTİVİTELER
GRUP DERSLERİ
GRUP DERSLERİNİZİN ENERJİSİ MOTİVASYONUNUZ OLSUN
AQUA FITNESS
Ağırlıklı olarak su içinde geçen, su jimnastik egzersizlerini içeren bir havuz grup çalışmasıdır.Tüm kasların aktif hareket etmesi,yoğun yağ ve kalori yakımı sağladığı faydalardan birkaçıdır.Havuz alanları GymFIT de daha eğlenceli
BOSU
Hedefleriniz arasında koordinasyon , dayanıklılık, çeviklik, ve denge gelişimi var ise kaçırmamanız gereken bir grup dersimizdir.Her seviyeye uygun olmasıda katılmanız için diğer bir nedendir.
HIIT
Yüksek tempo hareketleri içeren yağ yakımı ve metabolizmayı hızlandırarak vücut kondisyon artışına katkı sağlayan eğlenceli bir kardiyo dersidir.
LOWER BODY
Alt vücut egzersizleri genellikle kalça ve bacakların ağırlıklı çalıştığı bir antrenman programıdır.Sıkılaşma kilo verme ve forma girmek için yapılan bölgesel çalışmalardır.Sizi zorlayacak ama sonuçları beklentirinzden farklı olacaktır
TAEBO
Savunma teknikleri ve müziğin ritmi ,yumruk ve tekme kombinasyonlarına dayalı oksijen kapsitenizi arttırırken aynı zamanda fit ve özgüveni yüksek bir görüntüye kavuşmanızı sağlar.Hedeflerinize emin adımlarla ilerlemenizi sağlayacak